Protect Your Back Download

Description

Protect Your Back (Protégez votre dos) comprend 9 vidéos (en Anglais).

Protect Your Back a été créé par un clinicien avec plus de 15 années d’expérience en aidant ses patients se débarrasser de faibles problèmes de dos, de façon permanente! Avec une approche clinique et scientifique Protect Your Back explique et démontre comment les fonctions du bas du dos quand elle est saine, exactement qui exerce le décomposer et provoquer des blessures, la façon de corriger certaines de ces blessures avec l’exercice et surtout comment former le noyau (le groupe de muscles très importants qui protègent la colonne vertébrale d’une blessure) pour un faible retour sain et fort.

Protect Your Back fournit trois cliniciens dirigé des séances d’entraînement de base pour les débutants qui peuvent avoir un noyau faible ou peut-être même dans la douleur et deux séances d’entraînement de base intermédiaires train en toute sécurité et correctement le noyau sans utiliser des «briseurs de retour » des exercices qui sont utilisés trop souvent dans une salle d’exercice à travers le pays. Laissez Protect Your Back vous montrer comment travailler correctement votre âme pour sauver votre dos.